Si Putih Kemutih Kegemaran Saya

Assalamualaikum w.b.t..

Salam hujung minggu!! rindunyaa nak berceloteh kat sini.. rindu lagi nak membebel kat blog awok semua.. tapi husna jarang dah dapat peluang centu sekarang.. tengok macam cuti minggu ni laa, balik jer kampung, bersenang lenang dengan bantal + tilam + laptop terus rasa berat sangat nak buat kerja.. huhuhu..

hari ni husna nak share sikit khasiat barli yang husna jumpa kat facebook.. orang cakap kat facebook tu rumors ja banyak tapi jangan risau, husna dah pon google pasal si kecik putih kemutih barli nih.. kurang lebih je faktanya..

Khasiat air barli ;

 

Khasiat barli dipercayai dapat menyejukkan badan, baik untuk melawaskan kencing dan meningkatkan kesihatan buah pinggang. Selain itu, barli juga dikesan boleh membantu merendahkan kolesterol, meredakan sembelit dan mencegah penyakit kanser.

 

Bijirin Barli kaya dengan khasiat pemakanan seperti fiber, vitamin dan mineral penting (Vitamin B3), thiamine (vitamin B1), selenium, iron, magnesium, zinc, phosphorus, copper dan niacin) serta sedikit lemak dan tidak mengandungi kolesterol seperti lain-lain bijirin.

 

Jika meminum air barli selalu diamalkan, ianya dapat mengurangkan risiko kencing manis, menyejukkan badan, memelihara buah pinggang, melawaskan kencing dan membantu untuk sistem penghadaman.

See!! hebat kan si kecik puteh kemutih barli ni.. husna sendiri kalau pergi makan kat luar mesti order air barli.. lepas tu mintak kurang manis dan kurang ais.. baru havoc!! hahaha..

time makan kat hotmas tahun lepas..

masa makan di D'King..

zaman sekarang ni, macam-macam penyakit boleh sergah dan menumpang, jadi apa salahnya kalau makan tu pantang sikit.. tak biasa kita biasa kan, ye takk?? :)

Till then!! See ya.. ♥

p/s- housemate suruh try barli susu plak.. :P